Stage régional

Le stage aura pour thème "les étranglements" en fonction des niveaux de ceinture :

•  Etranglements de base
•  Défenses contre étranglement
•  Défenses par étranglement
•  Etranglement et sol
•  Etranglement et sutemis
•  Kuatsu suite à étranglement

Les ateliers seront dirigés par les experts fédéraux nationaux, ainsi que d’autres hauts gradés.

Par conséquent, il n'y aura pas cours ce dimanche 12 avril