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La section vous apprend à vous défendre en suivant un enseignement progressif qui répondra aux attentes d'un public varié au travers de deux approches complémentaires l’une de l’autre :
- Le Nihon Tai Jutsu qui est un art martial d'inspiration japonaise mais de conception occidentale basé sur des techniques issues des arts martiaux traditionnels (karaté, aïkido et judo). Cette discipline est rattachée à la Fédération Française de Karaté (FFKDA). Ces techniques sont en effet adaptées pour faire face à d'éventuelles agressions, telles qu'elles pourraient se produire dans la vie courante. La diversité de cet Art Martial et sa méthode de progression répondront aux attentes d’un public très varié.
- La Self Défense plus axée sur les principes de base de la réactivité, du développement d’actes réflexes naturels (simplicité, réalisme), de l’accoutumance au combat et de la gestion du stress, permet de mettre en application les techniques de Nihon Tai Jutsu.
